骨盤道場第4回 開催しました!!
2月21日に
骨盤道場 第4回を開催いたしました。
今回は、身体を動かす元となる筋肉の調整を中心に
セミナーを開催いたしました。
骨盤周囲の筋肉の調整にて、
身体の柔軟性が増したり、
筋出力がすぐに向上したり、
身体の変化をその都度、感じていただくことができました。
久しぶりにセミナーに参加したという受講生もおり、
身体の不思議を体験できたのではないでしょうか?
次回は、3月20日 13時より開催いたします。
テーマは、評価からトレーニングまで流れを指導いたします。
ぜひ、興味ある方、ご参加ください。
お申し込みはここから!!